本期由维密天使超模 亚历山大·安布罗休 教大家练腿。每个动作10-15次，单腿动作是每条腿10-15次，帮大家减少大腿内外侧多余脂肪，练就一副大美腿！
附模特妹子的美图若干：
【家庭健身】超模带你一起瘦腿
来源：小编整理2017-05-07 00:10作者：林毅
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