【家庭健身】瑜伽美女15分钟全身减脂训练

来源：小编整理2017-05-06 18:10作者：林毅

来自瑜伽美女朱莉安娜的15分钟全身有氧燃脂训练，无需任何器械，随时随地都可以练起来。先慢跑15分钟，然后来一组这套训练，效果更佳。每周练3-4次，你会变得不一样！