女性平均寿命比男性长7年；婴儿期或童年期的男孩比女孩更容易夭折；20至24岁时男性死亡率是女性的3倍，65岁以后是女性的两倍；男性死于心脏病、癌症、自杀、谋杀、意外事故的概率比女性高。
男人自幼压力更大
对于男性早逝问题，英国前卫生署首席医务官唐纳德用一个词解释——激素：“男性年轻时，睾丸激素旺盛，易产生暴力行为和发生意外事故，这是致死的主要原因。”
“激素说”只揭开了部分谜团，除了生理差异，社会压力是男性早逝的又一致命因素。
男人在幼年时就被告知“不要像女人那样”，在社会化过程中，他们逐渐接受了这个忠告，在社会角色中表现坚强，根本不关心什么早逝的问题。因此她还给男人提出建议：淡化性别角色压力，像女人一样生活。
女人天生长寿
“男人比女人短寿”已成为国际共识。与西方学者的解释稍有不同，赵仲龙认为男女生理差异是两性寿命差异的首要原因。他说，男女两性体内都会分泌雌雄两种激素，只是多少不同。雌激素提高免疫功能和人体保护功能，女性的抗病毒、抗感染能力都优于男性。雌激素还促进胆固醇和脂蛋白代谢。这就可以解释为什么女性在更年期前，无论动脉硬化还是冠心病，发病率较低。另外，月经可刺激女性骨髓的造血功能；生育、哺乳可促进雌激素分泌。
健康比长寿更重要
玛丽安认为，男性只要设法躲开肥胖、不安全性行为、缺乏运动、吸烟、酗酒等“杀手”便更长寿。
赵仲龙则认为，单纯的长寿难以衡量健康指标，生活质量才是晚年幸福生活的关键。他解释说，世界卫生组织提出的“健康年龄”的概念就是“生得好、活得好、病得晚、死得快”。健康比长寿重要，快乐比健康重要。不必以长寿“论英雄”，因为卧床无法自理的“长寿”并不值得羡慕。
