搭讪是一门学问，面对自己喜欢的人，搭讪的时候，有的人做的很轻松自如，能和自己的搭讪对象聊的很嗨，但是很多人不善搭讪，导致搭讪的空气中弥漫着尴尬二字，想要搭讪吸引女生可不是那么容易，遇到心动女生，搭讪你该怎么做，下面一起来学习男人日志为你准备的搭讪技巧，让你成为女生喜欢的搭讪高手。
一、搭讪如何克服恐惧心理
1：搭讪时最重要的不是技巧，是心理的状态，以及由于你的内心状态外化出的形象气质。不要有害怕、胆怯、害羞、犹豫，好像这是天底下最自然不过的事情。你表现得越自然，女孩就表现得越自然；你表现得害羞，女孩就也觉得和陌生人认识很古怪。
2：搭讪最好找漂亮的女孩，因为越漂亮的女孩对陌生人的反应越积极。相反，那些普通的女孩面对陌生人则更容易紧张、躲避。这是由于美女已经习惯于被陌生男人骚扰，有些女孩甚至每天都会遇到陌生男孩搭讪。
3：不要把女生说你的话往心里去，其实不要把任何人说你的话放到心里去，即使这个女孩说“我不想和你这样的老男人认识。”不要放在心里，不要觉得难过，不要有其他想法。说这些话的人不会真正关心你的幸福和乐，她们只是嘴上说说，不会对你负任何责任，你的快乐要你自己作主。
4：被你搭讪的女孩很可能也有自己的“心魔”。你心里害怕，她的心里可能也害怕，特别是那些不是非常漂亮、或者自我形象不高的女孩。女孩对自己也有很多不自信，你仔细想想现在的社会对女性价值评价越来越趋于以外在形象为标准，普通的女孩看了以后如何从自己不完美的身体上找到自信？有些女孩不敢和你说话，很可能是她自己缺乏自信。
5：如果被你搭讪的女孩拒绝了你，这是她的问题，不是你的问题。如果你的态度很礼貌、很友好，她却一声不吭的走开，这是她的失礼；不同女生的搭讪方法也不相同，搭讪可以试试《搭讪技巧：如何搭讪不同状态的女生》。你怀着诚意想和她认识和交往，她却拒绝了，是她失去了认识一个好朋友的机会；有些女孩拒绝了你，其实她回家以后她自己也会后悔，后悔自己因为害羞错过了认识一个男孩的机会。
二、向女孩子如何搭讪
1，每个女孩子都希望被别人认可，和赞美，这是女人的天性。不然为何他们出门会花那么长的时间梳妆打扮？你的一句赞美是对别人的努力做出认可。训练，多去和赞美女孩子，赞美一定要动脑子，而且要有新意，用心去赞美。
2，要有开口的勇气。当然你们发现没有很多男人看到漂亮的女孩子都不会主动上前，这不是你绅士，而是你没勇气，人类是社交动物，你的礼貌性社交交流都是可以的，如果这个女孩子也懂社交或者说懂事，她是不会拒绝一个有礼貌的男孩子对她的社交交流的。如果不礼貌的女孩子，你也就拍拍屁股走人了，这女孩子不适合你。
3，搭讪理由要充分，不要局限于别人的惯例中。搭讪技巧不是越花哨越好，而是越接地气越好。开口说什么不重要，而是一定要有互动性，后续性，很多朋友搭讪没有后续性，完全就是为了搭讪而搭讪，根本没有想和女孩子交往下去的诚意，所以多花一点时间和精力在怎么样和女孩子建立联系干和互动性，后续性上。
三、搭讪女孩的技巧
1、搭讪的准备
做好之前的准备，剩下的只就是享受两个人互动。搭讪的成功有一半时取决于自身建设，其余则取决于一开始接触那一下，接下来的互动只占那么一丢丢，就是很多人说的该说什么，原因很简单，如果在一次搭讪中，女生也主动提供话题不需要你一直在说话，你会觉得特别轻松。
2、搭讪的时机
搭讪的时候人其实不重要，在什么地方什么角度切入更重要，而时机或者对方当时的状态才是一次搭讪的关键。比如：当时女生和家人吵架或者其他原因，她心情糟糕透，任凭你再好的搭讪技巧也很难打开进去，另外如果在拥挤的地铁或者公共汽车上，搭讪的质量肯定没有在相对空旷或者安全的地方搭讪高，原因很简单，对方的不安全感还有更重的社交压力。
3、搭讪时的语速
语速慢也是很关键的一个元素，因为这会显示出你的淡定，也只有高价值的男人才能有如此表现，处变不惊。搭讪女孩更多的方法，还可以看看《搭讪技巧：让你永不碰壁的搭讪方法》。只有对自身缺乏自信的人才会用较快的语速来试图抓住别人的注意力在自己身上，搭讪时，语速越慢越好。
4、搭讪时的表达
兴趣声明开场是指在一开始就直接坦白的向女生表达自己对她的感觉。要知道，当你去接近一个女生，尽管你都不说什么搭讪经典开场白甚至你不接近，只要你看她一眼，已经暴露了你的需求感，所以直接坦诚的表达比你偷偷摸摸的想会更协调。
四、搭讪需要具备的能力
1、勇气
这个对于搭讪法则来说是最为关键的，因为，不管是是多么的帅，多么的自信，多么的讨女人喜欢，你没有勇气上去接触女人，那么几率就是零，这个是非常的明显，只有你勇敢的跨出第一步了，才有机会去认识并拿下女孩！另外，勇气也是每个成功者的必不可少的素质，就算你不是那么的优秀，但是你敢于上去认识女孩，这本身就会让女孩对你另眼相看，至少觉得你是比较勇敢的。加油！
2、心态
它这里面的奥秘就是你在面对女人拒绝你的时候，你要坦然的接受，觉得是非常的正常，因为在搭讪中就算你帅气，优秀，还是会有女人是不接受搭讪行为的。所以，我们在面对失败的时候一定要坦然地接受，不要去想着自己哪里不好，继续下一个就好。而且，失败了，是离你成功搭讪又进了一步，而不是你的深渊！这样去想你是不是会更加的有力气去进行下一次的搭讪！所以，失败了，昂首挺胸朝下一个妹子继续前进！
3、自信
女人对于自信的男人是非常的有好感的，在你刚接触她的那一霎那，你就要自信的展示自己，从你的眼神，动作，肢体语言，都要让她觉得是一个自信男人的表现，当然不要忘了舒服和自然！一个没有自信的人，就像是一只没有翅膀的鸟一样，不能够腾飞梦想。 绝对自信是你搭讪成功最重要的保证。这个自信当然是基于你搭讪很多女人基础上，还有一个良好的心态才是可以得。
4、口才
在和一个完全陌生的女人接触，我们最需要的就是快速的和女人熟络起来，最好的办法就是我们要不断的和女人沟通，如果，你在和陌生女孩没有话说的话，就会非常的尴尬，甚至会导致妹子快速的找借口离开。大家可以想想女人离开了哪还有我们的什么事！
