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宁泽涛花式练腹肌 你也可以成为下一个无码男神

来源:小编整理2016-08-16 16:07作者:钱志月

  全球有多少女人想“睡”宁泽涛呢?这枚泳坛小鲜肉不仅有实力,更有颜值,身材更是好的没话说。小编在奥运期间已经舔屏无数回了,只因为我对他的腹肌爱得深沉。今儿咱们就来看看宁泽涛是怎样练腹肌的。

宁泽涛

  宁泽涛,全世界最不适合穿衣服的男人。

宁泽涛,全世界最不适合穿衣服的男人

  尽管穿衣服也很帅,但多数女生还是喜欢什么都不穿,并且很多人像小编一样练就了看着他就心中无码的本领。

宁泽涛脱衣

  还有网友称把自家wifi设置成了‘Do you like ningzetao 密码是‘yes I do’ 结果整栋楼都连上他我家wifi。

  扒衣见君,脱起来。

扒衣见君,脱起来。

  在队友面前的宁泽涛

在队友面前的宁泽涛

  比赛场上的宁泽涛

比赛场上的宁泽涛

  呆萌呆萌哒

呆萌呆萌哒

  好啦好啦,小编不犯花痴了。虽然各位男士变身小鲜肉可能还有万里长征,但坚持下去必有希望。废话不多说,宁泽涛练就八块腹肌的秘密奉上,可收藏。

  平板支撑

平板支撑

  臀部拱桥

臀部拱桥

  跪撑举臂抬腿

跪撑举臂抬腿

  侧身撑体转身

侧身撑体转身

  头侧倾

头侧颅

  肩部扭转

肩部扭转

  挥臂挺身

挥臂转身

  扶头转身

扭头转身

  多喝水

多喝水

  宁泽涛,答应我别穿衣服可好?男士们,想和宁泽涛一样拥有完美身材,八块腹肌,女人都求你脱衣,那就赶紧虐起你的腹肌吧。那样全世界的女孩都争着要和你睡啦,想想都很嗨森啊!

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