姚笛，中国内地女演员。1982年3月17日出生于浙江省嘉兴市桐乡市。毕业于北京电影学院表演系高职，曾就读于杭州艺术学校兼修越剧专业。北京鑫宝源影视投资有限公司签约艺人。
2007年姚笛因参加“红楼梦中人”的选秀而进入演艺圈。 2008年因其出演新版《红楼梦》的王熙凤而被关注。2011年，在家庭情感剧《裸婚时代》中饰演的“童佳倩”，她也因此获得2011优酷影视盛典年度最受欢迎女演员奖 、最具人气女演员奖及年度最具网络人气奖等奖项。同年，与孙红雷等联袂主演了由赵宝刚导演的情感电视剧《男人帮》。
2014年，因为小三事件从而淡出演艺圈。
在这两年内，姚笛也一直尝试复出，通稿、宣传稿上每次都能出现“出轨门后复出”类似的字眼。虽然这个话题本身是一个娱乐爆点，但是对姚笛而言并没有什么正面影响，宣传一直打着这种旗号，简直是为她的复出之路撒了一路钉子。
前不久，在跨界歌王综艺节目上，姚笛演唱了一首《原来你也在这里》，第一句歌词就是“请允许我尘埃落定，用沉默埋葬了过去”，唱完歌她几乎泣不成声。不过节目播出后，观众并不买账，姚笛微博五万多条的留言，几乎超过一半的都是恶言相对。
在娱乐圈，最吸粉最能稳住事业的，只有作品。当姚笛能真正有拿得出手的作品，我相信她也就真的走出“出轨门”的阴影。
