家住长沙县的12岁男孩因半年来一直发低烧、咳血,就诊了多家医院均无果。后来,医生发现孩子得了肺吸虫病,而且肺部已经永久性空洞,造成这一切的根源,竟是因为孩子太爱吃烧烤了!
烧烤是我们日常里经常吃的一种美味,为什么吃烧烤竟会如此恐怖?
这是因为太频繁的吃烧烤,特别是那些不太熟的,患上寄生虫病。不仅如此,烧烤的食材基本都是要经过腌制的,吃多了还有可能致癌,烧烤过程中还会产生大量烟雾,这些都是对身体不好。
这么恐怖!烧烤碰不得了吧?
那倒还没有这么夸张,只要注意以下几个方面,再加上平日里少吃,一般不会有太大问题。
不要直接参与烧烤
在烧烤过程中,木炭会释放出二氧化碳,一般意义上,不会对人产生危害,但是,烤制过程中的食品,尤其是会有“油”滴落于炭火上的油脂燃烧会释放出有害物质,会对周围烧烤的人产生伤害。
烧烤时间尽量短
要尽量减少烧烤时间,还要使用锡纸,防止油脂滴落到火中,产生有害气体。
蔬菜多吃,肉类少吃
一是因为肉类需要腌制,本身对身体不好。而蔬菜不需要腌制,洗干净就可以了。二是因为肉类在烤制的过程中,容易出现外焦里嫩,表皮已经熟透甚至焦糊,里面还没有烤熟的情况。如果遇到肉品质量不过关,就很容易摄入寄生虫。蔬菜类相比更容易烤熟,而且,多吃蔬菜,也能均衡营养。
吃烧烤别喝啤酒
一到夏天,就有三五成群的人喜欢到路边滩或烤肉坊吃烤串,以为吃着烤串喝着啤酒既凉爽又过瘾。吃烧烤能喝啤酒吗?答案是:坚决不行的。大家不知道,这种吃法对身体的害处是非常大的。因为,大多数食物经过长时间的烧烤营养成分和蛋白质就会流失了,还很容易产生致癌物。而酒精会扩张消化道的血管,也会破坏胃黏膜,这时食用的烤串很容易就被吸收,人体患癌的几率就会增加。