屌炸天！这兄弟是我见过唯一拥有10块腹肌的男人！
今天说的是来自阿拉伯的 Mohamed Ali 。世界上身材最好的男人之一，拥有完美的身材比例，当看到他的身材时，任何人都会被他吸引，尤其是他的十块腹肌！
这看起来的的确会超乎你的想象，要知道健身男神拉扎尔腹肌的数量也没这么多
在将近6年的健身中，他曾参加过一些健美比赛，也在多次比赛中也取得过不错的成绩。现在他在圈内也有一定的知名度，因此被大众称为“10块先生”。
对于腹肌，他也有自己的经验，要知道无论是几块腹肌都是自身先天决定的，后天的锻炼并不能改变腹肌的数量和腹肌的对称度！但是腹肌的厚度和显现程度是后天塑造的。
大神训练中～～为了保持体质，他的高强度训练也从来没停止过。
他认为健身是一个综合的项目，单纯的腹肌并不会让男人拥有想象的魅力。要综合的锻炼自己的身体，每个环节都不要疏漏。
和众多健身大神一样 Mohamed Ali 对健康饮食控制得也很好，这是他为自己准备的食物。
平日里的“10块先生”就是这样秀身材的，饱满有型的身材走到哪都是焦点！
你不会好奇自己有几块腹肌吗？2016，给自己一个愿望，雕琢自己的身体，为了腹肌和马甲线努力吧！
