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男性冬季必喝养生汤 帮你去火清热润燥 适合男人喝的冬季养生汤

来源:小编整理2015-11-02 16:05作者:cyw123

男性冬季必喝养生汤 帮你去火清热润燥 适合男人喝的冬季养生汤

  当归生姜羊肉汤 —即使入冬也不畏惧寒冷

  材料:羊肉1斤,红枣10粒,当归4钱,姜1两,党参4钱,陈皮1片,北耆5钱

  做法:红枣去核,羊肉切大块,川烫(川烫时可加少许酒和姜),锅中注入8分满水,放入陈皮,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮3小时40分钟即可。

  鲜人参核桃红枣汤 --安定你的情绪

  材料:鲜人参1条,瘦肉1斤,核桃5两,红枣10粒

  做法:瘦肉切大块,川烫,红枣去核,锅中注入8分满水,水开后,放入所有材料,以大火煮20分钟,转至小火煮2小时40分钟即可。

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