一众身材任性的健身教练,开启疯狂“炫腹”模式。却纷纷坦言,在每一个人出色外型背后,都藏匿着一个不为人知的励志故事。其中一位教练,童年时曾患有佝偻病,不敢游泳、不敢穿V领,经常被身边的小伙伴们嘲笑戏弄。
健身教练天团VS萝莉胖模女团,@iFitStar星健身 现场教学趣味训练游戏、情侣间健身项目--双人臀部训练、告别脂肪小妙招、花式仰卧起坐运动、双人转肩动作等,轻松愉快便能完成有效的健身运动。连欧弟都不禁感叹道:“这样的训练方法,世界上就不会有胖子了。”
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