夏季啪啪啪需要注意什么 炙热夏季行房需注意内心别勉强

　　湿热体虚

　　夏季人很容易因为体温高，湿度高而出现体虚的症状，此时再进行行房的话，大汗淋漓、心跳加快、疲惫不堪的症状就会出现。本来夏暑耗气伤津，房事又是一项剧烈活动，的确会消耗大量元气。所以夏季行房的次数一定要减少，性爱频率不可以太高，要根据身体状况进行调整。白天时间逐渐变长，最好进行午休，保证充足睡眠。