人和人之间的差距是怎样产生的？很简单：你在赖床，他在锻炼；你在应付工作，他在用心工作；你在完成今天的计划，他在策划明年的计划。你在借口拖延，他在解决问题；你在消费，他在理财；你在算计自己的利益，他在考虑对方的利益。成功始于用心，做人，圆满。失败始于自我，妒人，膨胀。
健身就像一场马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。你纵有千百个理由放弃，也要给自己找一个坚持下去的理由。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。只是我们不知道，这一分钟会在什么时候出现。再苦再累，只要坚持走下去，属于你的风景终会出现。
男生必须要健身！为什么呢？
1、如果你貌美比潘安，没有紧致的身材，太可惜了。
2、如果你相貌平平，更要练，这样让众人深刻记忆的是完美的身材，在自信中增加你的气场！
3、如果你是丑男，就必须立马练了！这样就算没人肯让追你，下班路上你想推倒谁就推倒谁！
