慎选目标
首先，不要去逮一个大美女或是十分受欢迎的人，因为早有许多人想上她了，你的计谋十分容易被拆穿的。找一个不要那么出色，或是容易被打动的女人，将使你容易下手的多。 计划的第一步，便是慎选目标。
巧遇
阁下选定的目标，最好拥有下列条件：她要外向，有友善的微笑，最好有个丰满的乳房! 她必须很少与异性约会，也没有男朋友。现在你以选定目标，接下来是展开攻击的时机了!
一开始，不论你在那儿看到她，都要微笑。若你还不知道她的名字，过几天后，你可以不小心撞到她，装做很糗而手足无措的样子，与此同时，记住，请保持微笑。然后，抓住这个机会向她自我介绍，问她的姓名，记住恭维她，让她知道她是你最近所遇到最动人的女性， 所以你才会注意到她并且找出她的兴趣所在，好好准备一下吧!记住，她是你所选定的上床对象，努力一下吧!现在，可以与她稍微聊一下，注意一切她有兴趣的话题，谈论她有兴趣的话题，不要只提你自己有兴趣的。她必定会十分高兴有人肯听她说她自己有兴趣的东西 (外向才好开口聊天)。
打破僵局
现在，对她表示兴趣，让她知道，她真的有值的你注目之处，看她身上让她最感骄傲的所在，不论是乳房，身材，还是任何她美丽的地方。但是要记住：不要像恶狗一样的在看猎物，要表现出欣赏的眼光，让她知道她是多么的动人。
现在，你以达成20%的使命，不要恋栈，停下话题，回家去吧!你已完成你的第一步了，让她有一两天的时间消化与你的初遇。从此之后，每次遇到她，记住对她微笑，让她知道她还是一样引起你的注意。当你有机会与她谈话时，要记住称赞她，如“你今天头发很漂亮”或“你今天穿的十分动人”，加深她对你的印象。
展开追求
现在是你表现你魅力所在的时刻了!你应把握每一次与她谈话的时机拉近与她之间的距离，所以要求与她约会的时机到了。记住，约会的内容应是彼此都有兴趣的事情(现在假设你们二人都爱看电影)想上床总得先约会一下吧!
邀她去看电影，你得慎选她所喜爱的片子!第一次约会不要太过火，最多拉拉她的手，不小心吻她的脸颊。除非她主动，不要表现出性暗示。第一次约会后，让她知道你多么喜欢与她在一起的时光，让她知道这次约会让你多么的高兴，顺便再订下次约会的时间。至此，你已可以与她正式交往啦!
上工
在展开肉体攻势前，你必须知道你不能把女孩子的衣服直接脱了就上，你必须用你的技巧柔顺的展开你的攻势!你必须让她知道，世上你只在乎她这一个女的，只要她一相信，什么事情都可以办到!!
下一步就是如何在没有人时引诱她到你的住处。如果不可能的话，试试看自己的车上，或是任何她觉的安全又不虞被人窥见之处。在这时你已到了决定是否要上她的临界点了(最迟今晚就上)，若能到这些地方，前戏是你计划中最末也是最难的步骤了!
