直到有一次，龚莲电视台放的一首《半糖主义》歌曲引起了她的注意，歌词写得很精彩：爱不用天天粘在一起……永远让你觉得意犹未尽，若有似无的甜，才不会觉得腻。真心不用天天粘在一起，要留一点空隙彼此才能呼吸。……爱的温柔何必一次都用尽。……爱的秘诀就是保持一定的距离!
听得如痴如醉的龚莲才猛然惊觉自己在婚姻生活中早已迷失了自己!于是，她便开始调整自己的生活。她在下班后不再无所事事，而是做一些自己喜欢的事，比如写写文章，看看书，这样既驱赶了寂寞，同时还让自己感觉到活得很充实!老公也随着她的变化变得越来越欣赏她了。
爱一个人并不是占有他，天天粘在一起，爱要留一点空隙，彼此才能呼吸。
享受“半糖主义”生活方式的男女各有因由，无奈、着意追求者兼有之。“存在就是合理”，这构成了当今婚姻家庭生活中的一道风景线。就像饮料一样，太甜、太腻、太满只会加速爱情的灭亡，知进知退，这或许就是新世纪的爱情观点。但如何把握好爱情的浓度，不把半糖演变成无糖，这就需要用心和技巧了。“半糖主义”应该是一种理性的爱情观，它与以为爱就是寸步不离，就是完全透明，完全占有的“全糖主义”的爱情有很大的差别。“半糖主义”反对全糖式的爱情，认为过分的如胶似漆，没有距离和神秘感，也正是现代很多爱情不能长久存在的原因。
虽然爱情是甜蜜的，但它也有它的脾性，就像仙人掌，明明不需要太多的水分，你却日日勤加浇灌，结果可想而知。要想呵护好我们的爱情，首先要掌握爱的秘诀，那就是保持一定的距离。
如果是真正的爱，它一定是有弹性的。彼此既非僵硬的占有，也非软弱的依附。相爱的人给予对方的最好礼物是自由，两个自由人之间的爱，拥有必要的张力。这种爱牢固而不板结、缠绵，但不黏滞。那种没有缝隙的爱是可怕的，爱情在其中失去了自由呼吸的空气，迟早会因窒息而“死亡”的。
婚姻中，人们何尝不需要“半糖主义”，给爱情留一点空间，给彼此留一点距离，爱的秘诀就是保持刚刚好的距离，真的爱，放开了手，也不会随风去，真的爱，心意相通，何必，太多甜言和蜜语!
人们经常说：距离产生美感。彼此间有一点距离的张力，才能营造出一种朦胧之美，才能将两人的爱心拴的更紧。人的精神世界是一块富丽的园土，需要相对的独立。每个人都需要一些空间，不只是物理的空间，还要有心灵的空间。没有这个空间，爱情就不能自由成长。如果两个人亲密得一点缝隙都没有，那么距离爆炸的时间就不远了。
