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- 适当时候做适当的爱 避开八个“黑色性爱时间”
在适当的时候做适当的爱! 美妙的性生活让人憧憬,但如果掌握不好时机,可能会适得其反,甚至可能危害身体健康。如,当双方或一方身体、情绪处于不良状态时,就
阅读全文>>2012-03-13 - 吃饭最常犯的错误 影响健康的八个饮食细节
不吃早饭损害身体 早餐为开始新的一天补足营养和能量,有助于防止肥胖症。取消早餐,就有在其余进餐时间吃得过饱和选择高脂肪及高糖饮食的危险。健康早餐应包含
阅读全文>>2011-12-13 - 喝水养生健体的八个方法【图】
人每天都会喝水,特别在某些情况下,人对水的需求就变得特别大,例如做高强度的运动,天气炎热的日子等等,但是喝水也要讲求方法和时机。为什么呢?因为如果喝水
阅读全文>>2011-10-21 - 八个运动有助提升男人性能力
男性要锻炼出性能力更好的身体。美妙的 性爱 ,造成差异的主要都是些你看不到、摸不着的小肌肉。推荐每周至少进行2、3次20分钟左右的锻炼心血管的运动,并且推荐
阅读全文>>2011-09-22 - 真相揭秘:八个部位越丑陋证明身体越健康【图】
身体某些部位越丑陋证明身体越健康(资料图) 一、屁股大心脑血管好。 多项研究显示,臀部大的人体内坏胆固醇水平更低,好胆固醇水平更高,因而心脑血管硬化的几
阅读全文>>2011-07-16 - 性爱时男人都会出现的八个担忧 活好是硬道理
我担心她不喜欢我的口活儿。 不要以为男人都是自私的动物,根据统计,有很多男人都喜欢为爱人服务,而他们更担心自己的做法并不能给伴侣带来愉悦。因为男人通常并不
阅读全文>>2011-07-04 - 全球盛产“国际小姐”的八个国家 【组图】
2010年第50届国际小姐冠军:委内瑞拉小姐 Ana Elizabeth Mosquera 美女产地一:委内瑞拉 获得国际小姐冠军次数:6次 来自委内瑞拉的选美小姐们分别在1985年于日
阅读全文>>2011-03-15 - 冬季健康指南:八个锻炼法 有效提高性爱质量
图1 1.上身锻炼原则:上肢越有力,性爱持续时间越久,愉悦感越强。 平衡球上俯卧撑(见图①)。锻炼肩部、胸部,尤其适合惯用男上位的男性。将双脚放在平衡球上
阅读全文>>2011-01-15 - 办公族必备八个健康午休方法
身为OL一族朝九晚五忙于工作,唯有午休时间是属于自己的,如何利用好这段时间给自己一个身心减压的健康时段?8个简单易行的午休新选择,给你带来愉悦的中午时光
阅读全文>>2010-12-29
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