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神奇的睡觉瘦身法 只要“睡得对”睡觉也是可以瘦身(6个关键要做
- 要瘦下来，我们却可以从生活细节开始，比如说饮食或日常生活习惯的改变。其实，睡觉原来睡得对，也是可以变瘦的呢!只要记得6个关键点，保证睡着也能变瘦!详细>
- 2020-06-30
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睡觉流口水是怎么回事 可能身体在提示疾病已经在接近你了
- 相信很多人都见过小朋友睡觉时候流口水的情况，但是有部分成年人睡觉却也会流口水，然而小孩子睡觉流口水很正常，但是成年人睡觉为什么会有口水呢，并且口水还有详细>
- 2019-01-10
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睡觉时做梦踩空抖了一下醒了是怎么回事
- 很多网友是不是经常睡觉的时候感觉自己做了梦掉进悬崖后者是做楼梯时突然踩空，然后脚突然抖了一下或是抽动了一下就醒了呢？那这种现象到底是怎么回事呢？网上的详细>
- 2018-05-31
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睡觉前不宜吃哪些食物
- 人体的生理机制有着很多微妙的地方，之间的关联又错综复杂，往往让人眼花缭乱。你知道睡前食物哪些最好不要吃吗？详细>
- 2017-04-25
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裸睡的好处有哪些 裸睡睡出你的健康
- 裸睡并不是什么练功心法，能有助于睡眠，对身体有所裨益，虽然不是能治百病，却也有很多好处，你知道吗？详细>
- 2017-04-12
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如何预防打呼噜 轻松缓解睡觉打鼾
- 很多男人睡觉的时候都会打呼噜，殊不知这是一种病。其隐性危害非常之大，同时还会影响到睡眠质量等等……详细>
- 2017-04-01
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睡姿影响精子质量 睡觉用什么睡姿好
- 不同的睡眠姿势对男性生殖系统是有不同的影响的？如何睡真的对性功能会有影响吗？详细>
- 2017-02-05
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睡得好才能越来越健康
- 人一生的三分之一都在睡眠中度过，睡眠时人体进行休憩和自我恢复，好的睡眠时健康最大的源泉。详细>
- 2017-01-20
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夏天最好不要裸睡
- 当气温高于皮肤温度时，人就会从外界环境中吸收热量，如果此时光着膀子，皮肤吸收的热量会更多，而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用详细>
- 2017-01-19
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裸裸更健康 裸睡3大好处
- 许多人都有裸睡的习惯，一方面裸睡时去除了衣物对身体的束缚，给人一种无拘无束的舒适感。详细>
- 2017-01-16
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